Moin,
Ich bin Jenny, Physiotherapeutin und seit 2022 zertifizierte Übungsleiterin für Baby-und Kleinkindschwimmen, Eltern-Kind-Kursleitung und Kursleiterin für Babymassage + Babyyoga. Seit 2024 bin ich FitdankBaby Mini und Maxi Trainerin.
Ich bin verheiratet, Mutter eines Sohnes und habe mich in den letzten Jahren vermehrt und intensiv auf Eltern und ihre Babys konzentriert und liebe es in diesem Bereich zu arbeiten.
Kursangebote
aufgrund von Mutterschutz + Elternzeit ab Ende September 2024 werden erst einmal keine weiteren Kurstermine vergeben.
Babyschwimmen in 5er Gruppen
In einer Gruppe von 5 Teilnehmer:innen biete ich Euch und Euren
Babys (4 - 18 Monate) an, die besonderen Eigenschaften des Elements Wasser zu nutzen. Wasser ist unser Trainingsraum, wo Ihr und Eure Babys eine Menge Spaß erleben werdet.
Wir machen dynamische Gruppen- und Bewegungsspiele, Beckenrandübungen und Vieles mehr.
Das Babyschwimmen findet jeden Montag im Klinikum Nordfriesland
in Niebüll unter Voranmeldung statt.
1. Kurs: 15.00 Uhr bis 15.40 Uhr
2. Kurs: 15.45 Uhr bis 16.25 Uhr
Die Temperatur des Beckens beträgt 30-31 Grad.
8x ➡️ 98 EUR inkl. Eintritt
Bis Ende September sind die Kurse ausgebucht.
Bis Ende des Jahres finden keine Kurse mehr statt.
fitdankbaby® MINI und MAXI für Mamas mit Baby
Du musst dich nicht mehr entscheiden buche ich einen Kurs für mein Kind? Oder gehe ich heute Abend mal zum Fitnesskurs um die Ecke und tue etwas für mich?
!VERBINDE BEIDES!
Ein effektives Ganzkörperworkout für dich orientiert an den Bedürfnissen deines Babys-das macht fitdankbaby® aus. Dein Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und motiviert dich mit seinem Lachen und seiner Freude in Eurer gemeinsamen Auszeit. Zusätzlich werden bei fitdankbaby® gezielte Spiele wie Strampelspiele oder Kniereiter für dein Baby angeboten, um es aktiv in seiner Entwicklung zu unterstützen.
fitdankbaby® ist deinem Rückbildungslevel angepasst. Das heißt wir integrieren in jeder Übung deine Grundspannung (Beckenboden, tiefe Bauchmuskulatur). Wir machen keine Übungen wie z.B. Sprünge die deinen Beckenboden belasten.
MINI (3-7 Monate)
fitdankbaby® MINI findet jeden Montag in der alten Schule in Ockholm unter Voranmeldung statt.
09.00 Uhr bis 10.00 Uhr
Anzahl Kursteilnehmer:innen: 7 Elternteile mit Babys
6x ➡️ 60 EUR
Bis Ende September sind die Kurse ausgebucht.
Bis Ende des Jahres finden keine Kurse mehr statt.
MAXI (7-12 Monate)
fitdankbaby® MAXI findet jeden Freitag in der alten Schule in Ockholm unter Voranmeldung statt.
09.00 Uhr bis 10.00 Uhr
10.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Anzahl Kursteilnehmer:innen: 7 Elternteile mit Babys
6x ➡️ 60 EUR
Bis Ende September sind die Kurse ausgebucht.
Bis Ende des Jahres finden keine Kurse mehr statt.
Eltern-Kind-Kurse
Mein Angebot richtet sich als Gruppenangebot an Eltern(teile) mit ihren Kindern im gesamten ersten Lebensjahr.
Ziel ist, durch spezielle Anregungen, die Bewegungs-und Sinnesentwicklung des Kindes zu fördern und die Beziehung zwischen Eltern und Kind zu stärken. Natürlich mit viel Spiel, Spaß und auch Austausch zwischen euch/uns.
Der Eltern-Kind-Kurs ist an das DELFI und PekiP Konzept geknüpft.
der Eltern-Kind-Kurs findet jeden Montag und Donnerstag in der alten Schule (Schulweg 1) in Ockholm unter Voranmeldung statt.
Montag
1.Kurs: 10.15 Uhr bis 11.30 Uhr, 7x ➡️ 65 EUR
Donnerstag
1. Kurs: 08.45 Uhr bis 09.45 Uhr, 4x ➡️ 38 EUR
2. Kurs: 10.15 Uhr bis 11.30 Uhr, 7x ➡️ 65 EUR
Teilnehmer:innen haben die Option bis zum 1. Lebensjahr kontinuierlich dabei zu bleiben.
Bis Ende September sind die Kurse ausgebucht.
Bis Ende des Jahres finden keine Kurse mehr statt.